☆ Event Report ☆

1月は多くの方が気持ち新たに目標を立てるタイミング。

運動でも資格勉強でも趣味でも、「やるぞ！」と決めたときはモチベーションが高いけど
気づいたら継続できていないことってよく起こりますし、
自分って意志が弱いなと感じてしまうこともあるかと思います。

しかし、継続できないのは「意志」の弱さではなく、
目標設定の「技術」の問題だったということを解説を通して学び、
参加者同士で対話し理解を深めました。

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