イベント情報

2019/07/3019:00

自分に還るヨガ
ヨガの入門基礎クラスを仕事終わりに気軽に体感してみませんか?

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概要

Inner peace!ヨガの入門基礎クラス。
アーサナ(ヨガのポーズ)、プラナーヤマ(呼吸法)、ヨガニードラ(横になった状態で行う究極のリラクゼーション瞑想法)、さらに日本では珍しいヨガセラピーボールを使ったリラクゼーションクラスです。

日時  7月 30日(火) 19:00 ~ 20:15(受付開始18:45) 
場所  京都リサーチパーク KRP東地区 1号館4F A会議室 (※B会議室から変更になりました。7/19)
対象  ヨガに興味をお持ちの方
講師

 Mari 氏/ヨガインストラクター
【プロフィール】
 カナダ在住中にヨガと出逢い、ヨガの持つ奥深さに魅了され本格的に学び始める。
(資格:全米ヨガアライアンスRYT200H 修了/New York Hatha Raja Yoga TTC 修了
 /YTUセラピーボー8H 修了/Kido Kid's YogaTTC修了/保育士資格(Australia)保持)

参加費  1,500円/人 ◇持ち物:ヨガマット(バスタオルでも可能)、動きやすい服、水分、タオル、ヨガボール(お持ちの方)
定員  先着15名 
申込締切  7月29日(月)12:00
申込先  KRP WEEK事務局 申し込みフォーム
主催  ヨガインストラクターMari
協力  京都リサーチパーク株式会社
お問合せ先  ヨガインストラクターMari E-Mail:mari.yoga225@gmail.com

お問い合わせ

TEL : 075-315-8485
e-mail : krp-week@krp.co.jp
京都リサーチパーク株式会社 KRP WEEK事務局