ふれデミックカフェは、研究者をお招きし、研究内容について観客参加型でディスカッションを行うサイエンスカフェ形式のイベントです。
さらに、科学コミュニケーター・本田 隆行 氏をファシリテーターに迎え、新たなスタイルでお届けします。参加者の皆さまからの素朴な疑問やコメントも大歓迎！活発なディスカッションを通じて、新たな気づきや発見が生まれることを楽しみにしています。

＼こんな方におすすめ／
・大学との共同研究に関心のある方
・事業化を目指す最新研究事例に触れたい方
・事業化に向けた研究について意見交換をすることに興味のある方

講演後には先生との名刺交換・交流の時間も設けておりますので、現地参加がおすすめです！
幅広い方々のご参加をお待ちしております。

ふれデミックカフェ＠KRP with 立命館大学 vol.30
「科学的根拠に基づくコンディショニング-筋力トレーニングのこれまでとこれから-」

＜登壇講師＞

趙 寒曄 助教 (立命館大学 スポーツ健康科学部)

2016年に工学系の学部を卒業後、筋力トレーニングへの関心からスポーツ科学へ転向。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科にて2022年に博士号（スポーツ科学）を取得。東京大学運動会の専任トレーナー（2019〜2022年）、早稲田大学助教（2023〜2026年）を経て現職。現在は工学的アプローチを取り入れ、「現場で簡単に測定できる指標を用いた筋疲労推定ツールの開発」や「測定機器を使わない挙上速度変化の推定法の開発」に取り組んでいる。

◆講演コメント：
筋力トレーニングに触れたことのある方なら、「No Pain, No Gain」や「根性論」という言葉を一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。特に、コーチやパーソナルトレーナーなどの指導者の間でも、精神力で限界まで追い込まなければ成長できない、という考え方が長く提唱されてきました。
しかし近年のトレーニング科学では、この常識を問い直しつつあります。本講演では、最新の研究を紹介しながら、アスリートにも一般の方にも役立つ、効果的・効率的な筋力トレーニングの考え方をお伝えします。あわせて、私自身が取り組んできた、特別な機器を使わずに筋疲労を評価する簡易的な方法もご紹介します。トレーニング科学を少しでも身近に感じていただける時間にできればと思います。

◆今回はとくに以下の企業・機関の方々のご参加をお待ちしております。
・スポーツ・トレーニング機器、計測機器、ウェアラブルデバイスの開発に関わる方
・フィットネスクラブ、スポーツチーム、指導現場の関係者
・出版・メディア・情報発信領域の方
・スポーツ科学研究の社会実装・共同研究に関心のある方

＜ファシリテーター＞

科学コミュニケーター：本田 隆行 氏
神戸大学にて地球惑星科学を専攻（理学修士）。地方公務員（枚方市役所）事務職、科学館（日本科学未来館）勤務を経て、国内でも稀有なフリーランスの科学コミュニケーターとして活動中。「科学とあなたを繋ぐ人」として、科学に関する展示企画、実演の実施・監修、大学講師やファシリテーター、行政委員、執筆業、各メディアでの科学解説など、なんでもこなす。著書・監修に『宇宙・天文で働く』（ぺりかん社）、『もしも恐竜とくらしたら』（WAVE出版）、『知れば知るほど好きになる 科学のひみつ』（高橋書店）など多数。

日時

2026年11月24日（火）16:30～18:00

プログラム（予定）

16:30～17:15　トーク
17:15～17:45　QAセッション
17:45～18:00　現地参加者のみ アフタートーク（名刺交換含む）

会場・定員

➀京都リサーチパーク 10号館 1階「GOCONC」～30名程度
　事前に参加申込いただいた方に限り、当日会場内でドリンク（1杯）をご提供します。
②オンライン（ZOOMによる開催）～30名程度
　事前に参加申込みされた方には、開催前日までにZOOMミーティングのURLをご案内します。
　Peatix（tickets@peatix.com）よりメールが届きます。
（定員に達し次第受付終了。最終申込受付〆切は、2026年11月20日正午）

・アーカイブ用の録画や講演資料の配布は行いません。
・オンライン参加の場合は、マイクとカメラをご用意のうえご参加ください。

参加費

無料

お申込み先

https://furedemic-krpritsumei-vol30.peatix.com

詳細

ふれデミックカフェ＠KRP with 立命館大学 vol.30「科学的根拠に基づくコンディショニング-筋力トレーニングのこれまでとこれから-」.pdf

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主催：京都リサーチパーク株式会社
協力：立命館大学

〈注意事項〉
・本イベントの会場では、運営スタッフまたは各種報道関係者が本イベントの様子等を撮影し、撮影した動画、静止画、写真を、当社京都リサーチパーク(株)のウェブサイトその他各種媒体及び当社が許可したウェブサイト、新聞、雑誌その他各種媒体において掲載、放送又は配信する場合があります。あらかじめご了承ください。
・本イベントの様子は、当日、動画配信いたします。当該配信への写り込みの可能性について、あらかじめご了承ください。
なお、写真・動画への映り込みやご参加の様子の配信に支障がある方は、イベント当日までに会場担当者まで直接お申し出ください。

お問い合わせ先：
京都リサーチパーク株式会社 イノベーションデザイン部
〒600-8813 京都市下京区中堂寺南町134 　MAIL: krp-id@krp.co.jp